20141221初次平地馬的試煉台北富邦馬拉松(3小時20分)

從今年的櫻花初馬開始，台北馬拉松是第五場也是第一場平地馬拉松，依據11月半馬90分半以及週二的10km實測39分半的實力，配速網站測出應該要有3:10內的水準．怎麼可能！秋天後才練過3次30kmLSD，只好把低標設在330，中標320，高標315了！！

5公里實測(18分40秒)

2014年12月14度 18分40秒
2014年10月22度 19分07秒
2014年9月32度   19分27秒
2014年4月18度   19分26秒
2013年12月13度 20分33秒