3公里實測(10分55秒)

3公里，PTT路跑版最容易吵架的話題，實測如下，希望有朝一日能跑進10分內，

現在應該可以再快10秒......

9月24日26度 10分55秒

9月3日32度   11分9秒

8月6日30度   11分20秒